Alcançar a felicidade é desafiador, mas é possível seguir um caminho para estimular emoções positivas
A busca pela felicidade é uma jornada pessoal e complexa. Embora não exista uma fórmula mágica para a autorrealização, a psicologia positiva propõe um modelo que consiste em 5 elementos essenciais para a felicidade