SAÚDE MENTAL

Marina Ruy Barbosa revela ansiedade e perda do sono em quarentena: “Esquisita mentalmente”

Publicado em Famosos 14/05/2020 às 11:53
Marina Ruy Barbosa revela ansiedade e perda do sono em quarentena: “Esquisita mentalmente”

A atriz Marina Ruy Barbosa - Foto: reprodução do Instagram @marinaruybarbosa

Em conversa com os fãs no Instagram na quarta, 13, Marina Ruy Barbosa detalhou como tem sido a sua quarentena. A atriz segue o isolamento social, mas revela mudanças na rotina.

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A ruiva descreve se sentir “esquisita mentalmente” às vezes. “São dias bons e ruins. Estou bem ansiosa. Às vezes acordo mais tranquila e consigo me distrair, mas normalmente teno ficado bem agoniada”, conta.

A ansiedade chegou a tanto que Marina Ruy Barbosa conta que perde o sono em certas noites. Para ela, isso era algo incomum até então, já que não era uma pessoa difícil de dormir. “Se eu posso, durmo até meio-dia. Mas tenho dormido tarde e acordado cedo”.

Apesar disso, a protagonista de ‘Totalmente Demais’ tem tentado manter uma rotina e hábitos saudáveis. Marina Ruy Barbosa conta que, além de ouvir músicas de meditação, também reza. Sobre a alimentação, ela conta que está no processo de se tornar vegetariana. “Às vezes dá uma recaída”, confessa.

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