Após perder 33 kg, Naiara Azevedo revela: "Todo dia para mim é uma luta"

Mirella Martins
Mirella Martins
Publicado em 24/07/2017 às 12:50
Foto: Divulgação;/ TV Globo
Foto: Divulgação;/ TV Globo

Em entrevista ao Encontro desta segunda-feira (24), Naiara Azevedo falou falou da sua dieta:"Durante um ano, emagreci 33 kg. Foi muita academia, reeducação alimentar, força de vontade e determinação. Luto demais com a balança. Todo dia para mim é uma luta".

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A cantora ainda revelou as maiores dificuldades que enfrenta para manter a vida saudável. "A estrada não nos permite ter uma alimentação maravilhosa, de comer nas horas certas, ter os alimentos corretos. Não durmo, viro três noites sem dormir, isso é péssimo. Não tenho o sono da beleza",revelou.

Estratégias

"Fazia muita dieta e não conseguia emagrecer de jeito nenhum. Daí minha nutricionista falou para mim: 'Naiara, quantos copos d'agua você bebe por dia?'. 'Um, no máximo'. Depois comecei a tomar dois litros, dois litros e meio", contou Naiara.

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