Suquinho para limpar o pós-ceia

Mirella Martins
Mirella Martins
Publicado em 25/12/2013 às 10:51
Suquinho para limpar o organismo. Foto: Divulgação
Suquinho para limpar o organismo. Foto: Divulgação

Exagerou no Natal? A consultora gastronômica do Centro da Mulher, Ana Paula Ruas, dá uma dica poderosa de suco detox. Basta juntar meia manga picada, 40 gramas de couve, 250 ml de água de coco e 3 folhinhas de hortelã e bater no liquidificador com algumas pedras de gelo. A manga contém vitamina c e carotenoides, que funcionam como antioxidantes, protegendo o organismo do estresse do final de ano.

Suquinho para limpar o organismo. Foto: Divulgação Suquinho para limpar o organismo. Foto: Divulgação

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