Ilustração: Guilherme Castro/NE10.
Os aplicativos de fitness explodiram em popularidade por tornarem os treinos mais eficientes - ou no mínimo, mais divertidos. Selecionamos os cinco mais interessantes para as mais diversas plataformas: tem até corrida imaginária de caça a zumbis até o popular clube de fitness da Nike. Veja abaixo:
Runstatic
(iOS, Android, Windows Phone, BlackBerry)
Vendido como "o app de fitness que realmente dá resultados", este Runstatic é voltado para quem gosta de desafios. Ele propõe diversos treinos através de vários exercícios. As demonstrações são feitas através de vídeos em HD com avatares realistas. Há uma versão paga por 5 dólares, que desbloqueia mais de 50 exercícios.
RunKeeper
O RunKeeper é um dos aplicativos mais antigos desse gênero, mas ainda segue como um dos mais eficientes. Ele permite traçar rotas e exibir dados sobre suas corridas, seja cooper ou bike, usando o GPS do smartphone. Também dá para se conectar com os amigos e comparar resultados (há quem veja nisso um incentivo). O mais divertido é um "treinador" ao vivo que fica ao ouvido mostrando seu tempo e desempenho. Gratuito.
Noom Weight
Um dos mais populares na loja da Apple recentemente, o Noom Weight te ajuda a cumprir metas de dieta. O usuário diz quanto deseja perder de peso e dá informações sobre o regime. A partir daí o app atua como um "vigilante", analisando e ajudando o desempenho. Ainda é possível fazer um grupo de usuários para uma ajuda mútua. Gratuito.
Zombies, Run 3
Com esse aplicativo qualquer corrida chatíssima fica divertida, já que tudo se transforma em uma caça a zumbis. O app cria uma narrativa enquanto você corre ao mesmo tempo que te informa sobre seus resultados, desempenhos e o que pode ser melhorado. O único defeito é que o "Zombies, Run" não é gratuito como a maior parte dos apps deste tipo. Sai por 4 dólares na AppStore e R$ 9 no GooglePlay.
Nike Fitness Club
Um dos mais populares aplicativos de saúde, o Nike Fitness Club traz mais de 100 treinos, de 15 a 45 minutos, com áudios e vídeos. Ele traz ainda versões divididas por níveis básico, intermediário e avançado. A interface é uma das melhores dos apps testados. E como os demais, há a opção de compartilhar resultados nas redes sociais. Gratuito.
