TV JC: especialistas orientam como aproveitar os dias de Momo com saúde para dar e vender

Cinthya Leite
Cinthya Leite
Publicado em 09/02/2018 às 17:16
Para aproveitar o frevo e outros ritmos do Carnaval com disposição, é preciso cuidar do corpo (Foto:  Dayvison Nunes/JC Imagem)
Para aproveitar o frevo e outros ritmos do Carnaval com disposição, é preciso cuidar do corpo (Foto: Dayvison Nunes/JC Imagem) FOTO: Para aproveitar o frevo e outros ritmos do Carnaval com disposição, é preciso cuidar do corpo (Foto: Dayvison Nunes/JC Imagem)

Para garantir um Carnaval sem lesões, é preciso adotar cuidados que ajudam a manter a energia do corpo e evitam desgaste das articulações e músculos. Dicas sobre alongamentos, calçado ideal para o frevo e orientação para evitar dores, bolhas e calos nos pés ganharam destaque no programa Casa Saudável, da TV JC, desta sexta-feira (9). Conversamos com o profissional de educação física Cassino Vasconcelos e com o ortopedista Fernandes Arteiro, que deram dicas para os internautas aumentarem a disposição e consequentemente aproveitarem os dias de folia longe de lesões e com bastante energia.

Confira: