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Folga traz benefícios ao Sport, de acordo com preparador físico

Thiago Wagner
Thiago Wagner
Publicado em 30/09/2014 às 7:27

Os jogadores do Sport tiveram dois dias de folga depois do empate em 0 a 0 com o Cruzeiro, sábado na Arena Pernambuco. O time só se reapresenta nesta terça, quando treina em dois períodos.

A folga foi considerada positiva pelo preparador físico do clube, Edvaldo Tacão.

"Ajuda muito. O atleta tem uma maior recuperação para retomar a semana com mais qualidade nos treinamentos. É bom para descansar, recuperar a parte física e também a parte psicológica, já que temos dois jogos importantes pela frente, contra o Corinthians e Grêmio".

Orientação também é essencial para que nenhum atleta acabe se desgastando mais nesse período.

"A gente orienta que o atleta se recupere, descanse e evite maiores desgastes. Recuperação é fundamental, ainda mais numa semana de jogos tão importantes", disse Tacão.

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