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15/05/17
Guta Stresser /Foto: Reprodução
Guta Stresser /Foto: Reprodução

Após perder 15 kg, Guta Stresser fala sobre dieta: “Comida viva”

Publicado por Gabriele Lima em Famosos às 15:39

A nova silhueta de Guta Stresser chamou a atenção de todos em evento para promover o filme “Ninguém entra, Ninguém Sai“, no Rio de Janeiro. A atriz, intérprete da personagem Bebel, no seriado “A Grande Família“, mudou os hábitos alimentares após a morte do seu pai e ainda incluiu exercícios e dieta. “Perdi ao todo 15 quilos desde o ápice do meu peso”, disse em entrevista ao site Purepeople.

Nos novos hábitos, Guta cortou os alimentos com glúten: “A alimentação é o mais natureba possível”, contou. A atriz listou os itens que fazem parte do seu cardápio. “Muito ovo, principalmente cozido, arroz integral, muita fruta, legumes não muito calóricos e vegetais. Comida ‘viva'”. A artista reduziu a ingestão de carnes gordurosas. “Pouquíssima carne vermelha e embutidos”. No café da manhã, Guta toma suco verde e ao longo do dia prefere beber água.

Entre os exercícios, a atriz incluiu o muay thai e a yoga. “Treino ao menos três vezes por semana”, contou Guta Stresser.

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