Descubra se você tem uma boa qualidade de vida

Cinthya Leite
Cinthya Leite
Publicado em 02/05/2018 às 16:13
Podemos incorporar ao nosso dia a dia simples atitudes para vivermos mais e melhor (Foto ilustrativa: Freepik)
Podemos incorporar ao nosso dia a dia simples atitudes para vivermos mais e melhor (Foto ilustrativa: Freepik) FOTO: Podemos incorporar ao nosso dia a dia simples atitudes para vivermos mais e melhor (Foto ilustrativa: Freepik)

Zelar pela saúde deve ser uma tarefa encarada com muita responsabilidade. Ao mesmo tempo, uma 'cartilha' do bem-estar deve ser colocada em prática de forma prazerosa, através de hábitos simples capazes de nos ajudar a melhorar a qualidade de vida, sem que façamos dessa atitude uma obrigação - ou, até mesmo, uma obsessão. Para você, quais os comportamentos que podemos incorporar ao nosso dia a dia para vivermos mais e melhor? Vamos conferir?